30代独身男性のぼっちがブログ書くとこうなる

サイクリング、旅行、薄毛治療、サプリメントなど

平日の夜を有意義に過ごせれば痩せる!

残業すると痩せる

これは社会人を長くやってきてよく感じる。

別に精神的に疲れているから食べられないとかではない。

理由は簡単だ。

 

帰宅してから寝るまでの時間(食事できる時間)が短くなるからだ

 

早帰りすると寝るまでの時間が長くて暇になるのでついつい食べすぎてしまう。(そんなにお腹空いてなくても)

残業すればその時間が短くなるので、結果痩せるということだ。

 

てことは

 

平日夜に有意義な時間過ごせれば痩せる!

 

ということか。

寄り道して映画のレイトショーでも見る趣味作れば痩せるかもなあ(笑)