30代独身男性のぼっちがブログ書くとこうなる

サイクリング、旅行、薄毛治療、サプリメントなど

プロテインバーがダイエットに意外と優秀だった

久々に理想体重を維持しながら空腹感も感じることなく過ごせてる。

多分↓のおかげ

 

Universal Nutrition, ドクターズ カーボライト ダイエットバー

 

いわゆるプロテインバーってやつ。味は色々あったけどクッキー生地ってやつにしといた。

海外製品なのでiHerbってサイトから通販で買ってみたけど、なかなかに腹持ちが良かった。昼に一本食べただけで夜まで空腹感じなかったし。

多分タンパク質が20gも入ってて、血糖値が上がりにくい糖アルコールで甘味付けしてるおかげだと思う。(いわゆるシュガーフリー)

 

味  ★★★☆☆(スニッカーズの軽め版)

値段 ★★★☆☆(2000円/12本)

満腹感★★★★☆

 

って感じかな。

チョコで覆われてるのでサイクリングに持っていくと溶けそうなので残念だ。

違う味も試してみようっと。