30代独身男性のぼっちがブログ書くとこうなる

サイクリング、旅行、薄毛治療、サプリメントなど

買い物

独身男性がバレンタインデーを孤独に楽しむ話

少し気が早い気もしますが、来月にはバレンタインデーとのことで、百貨店などは既にバレンタインデーのイベント販売始めましたね。 まあ冴えないおっさんには関係ない話ですが。 と、腐らずに今年は自分で自分にバレンタインデーを贈って楽しむことにしまし…

東京の帰省土産を考える独身男性【関東限定】

社会人になってから東京に出てきた自分ですが、年末年始は大阪の実家に帰ります。 社会人になってからやっと親への感謝を表すことができるようになってきました。 特に帰省する時に両親用に何を買うか考えるのは意外と楽しいです。 今日は会社も休みだし帰省…

ユニクロのヒートテックは断然『超極暖』を買うべき

UNIQLOのヒートテックですが、今年は3種類出ているのをご存知でしょうか。 簡単に言うと以下の3つ ①いつものヒートテック ②暖かめのヒートテック(極暖) ③凄く暖かめのヒートテック(超極暖) 何が違うの? 公式ホームページでは生地の工夫がうんたら〜と…

知らなきゃ損、歯磨き粉のフッ素含有量の上限が増えてた!

歯磨き粉のフッ素含有上限量が1000→1450ppmに増えたらしい。 知らなかった。。。 次買うときは1450ppmのにしよう。 確かにAmazonにも出てました。 https://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/B007B6YNZE?psc=1 自分は知覚過敏ぽいのでシュミテクトのフッ素増量版にし…

今年買ってよかったもの。

今週のお題「今年買ってよかったもの」巷ではなんちゃらダイエットが横行してる。 でも結局一番大事なのは自分の体重や体組成を日々チェックして、理想の値からずれているなら食事や運動で調整することが大事。 そのためにやることは2つだけ。 ①体重計に毎日…

iherb 腸内細菌サプリ おすすめの探し方

腸内細菌の重要性が謳われるようになっています。 自分がよく見るYouTubeのd-sunさんやその他のブログでもその重要性がよく言われています。 ほんとに意味あるのか? 試してみましょう。 とりあえず期待する効果は以下の通り ・おならが臭くならない ・体臭…

これが贅沢というものか(ジュース千円)

今日は贅沢しようと意気込んで、普段は絶対行かないような場所に行こうと思い中目黒へ。 オシャレなジュース屋があったから一本買ったら、 1000円超えてた。。。 うそやろ。。250mlくらいしかないんですが。。これが中目黒基準なのか。。 どうやらコールドプ…

iHerbでグミ購入

iHerbってサイトでグミを大人買いした。 届くの楽しみだわ。40ドルで送料無料は便利すぎる。 海外のネット通販もしやすくなったもんだ。

ランチ サラダバー 有楽町

新有楽町ビルの「のもっか」のランチがサラダバー形式になってた。 次回行ってみよう。 独身男性には気軽に食べられる野菜が必要だ。 チェーン店だとサブウェイくらいしか野菜しっかり食べられる場所がないから、こういうサラダバー形式のランチは貴重だわ。

アプリのお蔭で習慣になったこと

ループ習慣トラッカー っていうアプリを一年前くらいになんとなくダウンロードしてみて、 習慣化したかったことをやり出したらいつの間にか一年続いてた。 珍しく継続できたな。多分アプリのおかけ。 習慣化したのは ○帰ってきてからの腹筋ローラー ○朝起き…

ローソンのお試し引換券

明日の引換券に「ガルボ」きた! しかもほっくり紫いもとかうまそうすぎ やったぜ

カット野菜

体に良かれと思って野菜を取ってる。 でも切るのめんどくさいからカット野菜。 主食がカット野菜みたいな生活になってて本当に健康にいいのか逆に不安になってきた。